- Khi ngủ hoặc nghỉ ngơi tại giường bạn nên nằm nghiêng hoặc nằm sấp và kê 1 cái gối dưới hông giúp làm giảm áp lực cho các tĩnh mạch trĩ và giúp giảm sưng tấy. Nếu là thai phụ thì bạn nên nằm nghiêng để lưu thông máu tốt.
- Mặc quần thoáng mát rộng rãi để tránh đáy quần cọ vào vùng hậu môn và búi trĩ
- Không mang vác vật nặng hoăc ngồi lâu 1 chỗ sẽ làm tăng áp lực lên tĩnh mạch trĩ.
- Tránh ăn những thức ăn cay nóng như ớt, tỏi, tiêu...
Các loại gia vị cay làm tắc nghẽn xoang hậu môn, gây trĩ
2. Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh trĩ
Ngoài những việc làm trên thì bạn có thể tự điều trị bệnh trĩ bằng một số bài thuốc dân gian dưới đây:
- Chữa bệnh bằng lá dấp cá:
Lá diếp cá có công dụng rất tốt với người mắc trĩ. Bạn có thể sử dụng lá diếp cá để xông hay đắp búi trĩ đều tốt.
+ Cách 1: Lá diếp cá rửa sạch ,giã nát. Sau khi rửa sạch búi trĩ bằng nước muối pha loãng thì đắp bã rau diếp cá vào búi trĩ và băng lại.
+ Cách 2: Ngoài cách trên thì bạn có thể nấu nước lá diếp cá và xông búi trĩ khi nước còn nóng, để đến khi nước nguội thì dùng nước này rửa sạch lại búi trĩ.
- Chữa bệnh trĩ bằng lá thiên lý non:
Lá thiên lý non 100g đem gĩa nhỏ với 10g muối ăn. Bạn cho thêm 300ml nước lọc vào hỗn hợp trên, khuấy đều và lọc qua miếng vải mùng. Dùng nước này rửa búi trĩ hoặc thấm vào 1 cái bông gạc và băng vào búi trĩ. Mỗi ngày bạn có thể làm 1-2 lần. Sau vài ngày sẽ cho kết quả tốt.
- Chữa bệnh trĩ bằng các bộ phận của cây sung:
+ 1-2 quả sung nấu lên hoặc ăn sống lúc bụng đói ngày 2 lần . Bạn có thể tăng gấp đôi liều lượng nếu bệnh nặng. Kết hợp biện pháp này với biện pháp bôi nhựa sung vào búi trĩ
+ Dùng lá sung nấu lấy nước và ngâm búi trĩ vào khi nước còn ấm. Sau đó rửa sạch lại và lau khô
Biện pháp này giúp tiêu thũng, giảm đau, thích hợp cho bệnh nhân trĩ bị sưng đau và ra máu.
Trên đây tôi đã chia sẻ với các bạn những cách trị bệnh trĩ tại nhà hiệu quả.Ngoài ra, để phòng chống và cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh trĩ, bạn nên kết hợp thêm TPCN Diếp cá vương cùng chế độ ăn uống , nghỉ ngơi hợp lý mỗi ngày.Và vì vậy, chúng ta có thể thấy rằng bệnh trĩ hoàn toàn có thể phòng ngừa và chữa trị nếu bạn biết cách và không chần chừ để tình trạng bệnh nặng thêm.